头部毛囊炎如何护理_苏州肤康皮肤病医院

　　头部毛囊炎的影响是很大的，如果不及时治疗的话，甚至会导致脱发，造成的影响是很大的。患上了毛囊炎一定要引起重视，不要随便挤压，以免造成更大的影响。那么，头部毛囊炎如何护理呢?下面一起来看看苏州肤康皮肤医院的介绍。

　　头部毛囊炎如何护理

　　一、患者要注意避免湿、热、捂、出汗，勿经常洗头，同时注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力。

　　二、尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要基本，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。

　　三、护发素之类的产品不可以直接涂抹在头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。

　　四、毛囊炎患者一定要注意饮食，少吃辛辣刺激性食物，发物、喝酒。比如鳝鱼、蟹、虾等。要多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素的摄入，保持胃肠通畅。千万不要挠抓挤压患处，以免继发感染，带来不必要的麻烦。

　　五、增强机体抵抗力，防止外伤，积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

　　六、如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，你需要记住不能用手抓挠。可以外用肤平康乐涂在患处，薄薄一层即可，头发长的就需要混合洗护用品洗头，但建议直接涂抹效果更好。内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。

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